new beginning again

20. september 2012 at 10:23 | Bí Waldorf |  Diary
Kdyby jste viděly, co jsem včera snědla čokolády, tak... :D No, říkám si, že mě omlouvá to, že jsem oslavovala. Ale i tak...
Ode dneška jedu zase na plno a i když jsem ještě nachlazená, musím se začít hýbat! Fakt že jo!
Dneska jsem nešla do školy, jelikož včera se oslava trochu více protáhla a nestihla jsem se tudíž naučit na velký test z matiky.
Takže dopoledne budu na internetě nasávat inspiraci a odpoledne jedu do Karolíny poptat se po brigádě. Držte mi uplně všechno prosím, ať mi tu brigádu dají:D

9:30 snídaně: bílý jogurt + broskev + polévková lžíce ovesných vloček
12:00 svačina: kafe
15:30 oběd: kuskus (rajčata, kukuřice, tvarůžky) - trochu pozdní oběd no, ale vstala jsem pozdě:D

pití: voda, káva
303805_345148002242396_1678265993_n_large

- Love you girl -
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 time-for-perfection | Web | 20. september 2012 at 11:41 | React

Fajn, to jem ráda. :) Jo ty jeansy jsou žúžo, nedávno jsem si je koupila jako odměnu. :D

K tomu mému úbytku. Důležité je opravdu chtít, být motivovaná a nenechat se zastavit. Smířit se s tím, že ne každý den je růžový.;) Ale to NEJDŮLEŽITĚJŠÍ je zapomenou na diety. Ty vedou tak maximálně k jojo efektu! Začni jíst zdravě a sportovat. Moje pravidlo: 5 jídel denně, převážně ovoce a zelenina a 30 minut pohybu minimálně! Můžeš to sledovat i na mých jídelníčcích. Celý můj "příběh" najdeš u mě na blogu v rubrice me and my life. :)

Kdyby jsi měla jakékoiv dotazy stačí napsat na blog a nebo kdyby jsi chtěla řešit něco osobněji obrať se na e-mail blogu time-for-perfection@seznam.cz

2 Demi | Web | 20. september 2012 at 14:48 | React

Pekný jedálniček! =) A určite ti budem držať všetko neboj sa! =DDúfam že ti ju dajú.

3 zuzz-ana | Web | 20. september 2012 at 15:55 | React

s prácou Ti držím palce.. aj som robila popri škole asi 4 roky a ledva soms tíhala..spychicky som bola K.O.. dúfam že to zvládneš.. z čokolády nestresuj Dody, cukor je veľmi dôležitý ale len v malom množstve

4 Suzzy | Web | 20. september 2012 at 16:00 | React

máš to moc pěkné:) taky bych si chtěla vyspávat:/:D
zhubni nebo přiber stahuju na uloztu, občas se podívám na primě love:)

5 Mell | Web | 20. september 2012 at 16:10 | React

ty se teda flákáš :DD ale jídelníček máš krásný! tak ať ti brigáda vyjde ;)

6 valihrachp | Web | 20. september 2012 at 17:51 | React

já zas od tý doby co sem si jednou dala ty plátky ananasu a oříšky v čokoládě (snad znáš takový obchůdky kde prodávaj ty mandle v cukru apod:D) tak pořád kolem toho kroužím a mám na to chuť-ale držim se:D

zítra mame k obedu ve škole buchty

to je ovšem dietka..:Dajaja

7 valihrachp | Web | 20. september 2012 at 19:24 | React

jo a -miluju tvarůžky...nechapu ze nekomu to prijde odporny...treba romadur^^óó ale taky uz sem ho dlouho nemela:/

8 Felice | Web | 20. september 2012 at 22:16 | React

keby si videla ako som o tejto hodine zládovala punčový koláč.. odpustíš si aj tú čokoládu :)

9 Marla | Web | 21. september 2012 at 0:16 | React

měla jsi narozky, tak to vůbec neřeš :) dnešní jídelníček ukázkový :) držím všech deset ať dopadne brigáda :-*

10 izzzie | Web | 21. september 2012 at 11:41 | React

narozky - to se nepočítá

11 limetka | Web | 21. september 2012 at 13:41 | React

jídelníček super..a s brigádou ať ti to vyjde:))

12 dontwontbefat | 21. september 2012 at 22:23 | React

paradni jidelnice :) kuskus miluju!

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement