healthy...

22. september 2012 at 11:24 | Bí Waldorf |  Diary
KONEČNĚ, jsem si uvědomila, že musím jíst zdravě 5x denně, malé porce a hodně sportu!!!
Dneska mám hodně lítání po úřadech, musím mimo město, takže dneska nebudu stíhat absolutně s jídlem a ani se sportem.

Zítra budu doma a učit se, takže jídelníček už půjde. Držte mi pěsti.


- Love you girl -
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 A-me | Web | 22. september 2012 at 12:04 | React

Děkuju moc ;))**

2 Mell | Web | 22. september 2012 at 12:31 | React

takhle ti půjde hubnutí moc dobře :)

3 B. | Web | 22. september 2012 at 12:36 | React

Víš, že 45kg k výšce 168 není dobrý ? Zhubni na 50kg a bude to ideál. Ale 45 ? No tak, neblbni. Já mám163 cm a vážím stěží 48kg a často slýchám jak jsem jen kost a kůže. A s tím sportem to taky nemůžeš ze začátku přehánět, začni pomalu, každý den půl hodinky, ale né hned nějaký nápor.

4 Annie | Web | 22. september 2012 at 12:37 | React

ano jsem,neboj:¨)

5 Kellie | Web | 22. september 2012 at 15:01 | React

:) spřátelíš?

6 Kitti. | Web | 22. september 2012 at 16:15 | React

držím palce :)

7 Dupo | Web | 22. september 2012 at 16:27 | React

hodně štěstí :)
taky jsem chtěla jíst 5 krát denně malé porce a třeba posilovat,jebn mi na to vždycky nevyzbyde čas no :/

8 Nicole | Web | 22. september 2012 at 16:44 | React

Ďakujem za podporu :) Trocha som si včera oddýchla a naoazj to pomohlo.
To že sisa rozhodla jesť 5x denne je super :)
A spriatelila by si? :)

9 Škorica | Web | 22. september 2012 at 17:17 | React

Uvidíš že jesť 5 krát denne je najlepšie (:

10 ...Dolly... | Web | 22. september 2012 at 18:19 | React

Nechceš spriatelit?

11 Demi | Web | 22. september 2012 at 18:32 | React

To teda budem držať neboj! ;)

12 Ellie | Web | 22. september 2012 at 20:12 | React

ahoj:)
jsem bývalá suzzy. svůj blog sem musela zastavit, protože sem na něj přišlo, ale byla bych moc ráda, kdybych si tě mohla přidat zas do spřátelených, pokud by ti to nevadilo:)

13 FatLady | 22. september 2012 at 20:27 | React

držím pěsti a věřím, že to bude dobrý ;-)

14 Sporty M. | Web | 22. september 2012 at 20:59 | React

tak to díky :) taky držím palce, vše prostě půjde :)

15 Taylorka | Web | 22. september 2012 at 21:03 | React

To je správný přístup ;) !
Pěsti držím :)

16 Sunshine | Web | 22. september 2012 at 21:11 | React

jojo je to nejlepší, ale mě osobně to moc nejde :/ takže držím pěsti!

57 je docela pěkná váha, ale 54 by bylo lepších :D

17 Dupo | Web | 22. september 2012 at 22:05 | React

děkuju moc :)

18 Marla | Web | 23. september 2012 at 0:10 | React

držím palce! já bych to nedokázala... správné rozhodnutí... :*

19 Adele | Web | 23. september 2012 at 6:33 | React

Taky se mi jídlo 5xdenně osvědčilo nejlépe, tak držím palce ať to jde lépe :-)

20 Koouky | Web | 24. september 2012 at 6:03 | React

Také jím 5x denně, nemůžu už jinak, hi! :-D
Zvládneš to, držím palce! ♥

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement